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      1. 首頁>茶油養生>吃山茶油是什么功效,七善茶油有什么功效?適合什么樣的人群吃?

        吃山茶油是什么功效,七善茶油有什么功效?適合什么樣的人群吃?

        發布于:2022-06-08 點擊數: 64

        茶油有豐富油酸、亞油酸、角鯊烯、DHA等吃山茶油是什么功效,經常服用,能抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。

        有適合三高人群的茶油,有適合孕婦的月子油,

        食用茶油對身體有什么益處

        山茶科植物油茶(Camellia oleifera Abel)或小葉油茶(C. meiocarpa Hu, ms.)的成熟種子用壓榨法得到的脂肪油。,含油率一般為25~30%。甘、涼。主要含脂肪油(為油酸、硬脂酸等的甘油酯)。


        具有清熱化濕,殺蟲解毒等作用。用于痧氣腹痛,急性蛔蟲阻塞性腸梗阻,疥癬,湯火傷。


        茶油有一個很大的功用,那就是去瘀血,廣東高州就有一大名菜--茶油鴨,其去瘀血,化老傷,功效特大。


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        產品特點


        油液透明,呈黃褐色。


        制作方法


        1.將采收后的茶籽進行曝曬,或用小火慢烘,待其殼脫落后,取圓形或扁圓形的茶籽用石碾研碎。因茶籽粉粘性小,要注意磨得越細越好。

        2.用蒸籠隔水蒸熟,取熱的碾粒(蒸坯料),趁熱快速踩餅,如果冷了,搞不成餅,降低出油率,甚至不出油。

        3.將餅放入土榨中壓榨,壓榨時,猛打快榨,中途不能退榨。

        4.精煉:榨出的油經經過精煉,以除去雜質??捎?0%的稀硫酸與油混合,在45℃溫度下靜放一晝夜,使褐色的雜物沉積下來?;蛘呙?00千克油用酸性白礬土粉2千克,混合拌勻,靜放一晝夜,也可將雜質分離出來,使油色澄清。

        用途

        1、煎烤

         
        每天早晨用茶油煎蛋1-2個,有潤嗓清熱,姿腸潤胃之功效。

        2、烹炒


        茶油含有豐富的維生素A和E,具有抗氧化的作用,用茶油進行烹炒,不但能保留食品原有的新鮮,而且具有去腥作用(茶油煮魚去腥效果極佳)。

        3、油炸和清蒸

         
        茶油高溫加熱后不會改變其營養成份,且不變色,不變味,更不會產生有害于健康的物質。

        茶油藥療法


        將茶油作為藥用油收藏,茶油因其富含多種營養成份,內服、外用都有很好的效用:

         
        一、孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的政常發育十分有益。

        二、嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨髂等身體發育很有幫助。

        三、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。

        四、茶油又能抗紫外光,防止曬斑及去皺紋。云南是著名的產茶區,當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。所以,雖地處高原,紫外光強烈的地區,很奇怪,當地的婦女皮膚卻能保持雪白嬌嫩,而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。

        五、用一毫升桃仁油( Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外,對黃褐斑、曬斑,都很有效果。

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        六、茶籽殺蟲效果很好,可以治癬疥??勺飨窗l劑及護發素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫發、皮屑(Dandruff)及止癢。

        七、茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬,有很好的止癢效果,濃的茶油可以去除疣(Virus)。

        八、茶與桉混合使用,可以治療感冒及咽喉『卡他』癥(Catarrh),順氣除痰。

        九、在我國傳統的中藥方中常以茶油調制各種藥膏、藥丸。

        趣味妙用


        一、孕婦后期皮膚拉伸,易出現瘙癢和干裂現象,每天清晨用山茶油涂抹,可預防緩解。

        二、產婦分娩后食用,即補身,又可讓傷口早日愈合。

        三、用于嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接涂于患處,安全有效。

        四、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效。

        五、每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3—5天可治老年便秘。

        六、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

        七、山茶油具有保濕、滋潤、烏發養顏功能,用于護發,可防頭發斷裂和脫發,浴后擦身,增強皮膚彈性,并可防治老年人冬季皮膚瘙癢。

        八、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油,可消除眼袋。

        九、山茶油是最好的護手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。

        十、輕敷茶油于肝臟,可消腹部漲氣。

        茶油的健康功效

        新的研究表明,不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用,有些能導致癌癥的發生,有些能防止癌癥的發生;有些會增加心臟病的復發率,有些則能降低,因此某種脂肪對身體影響,往往取決于它獨特的脂肪酸成份。 飽和脂肪酸,被認為是壞脂肪(通常指動物脂肪)。地中??死赜須W米伽膳食證明:在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸,能有效保護心血管系統,還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。

        在民間,人們在傳統的飲食習慣中十分注重茶油對人體的營養保護作用,長期以來,總結出:

        孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發育十分有益。

        嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨骼等身體發育很有幫助。

        老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老、長壽健康。

        有關專家通過對我國65個縣區人群流病學調查結果表明:人體消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血壓發病率及死亡率越低。長期食用茶油地區的居民,冠心病及癌癥患者極少。

        食用方法

        煎、炒、烹、炸、涼拌、色拉野生原料,未經農藥化肥污染低溫壓榨、未經溶劑處理、未使用任何添加劑,不含黃曲霉素、膽固醇、油性穩定、油煙少,富含單不飽和脂肪酸。

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