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        苦茶油的美容功效

        發布于:2022-10-04 點擊數: 13

        經常食用苦茶油能夠起到美容養顏的作用,那么對于它的具體功效你了解多少呢?下面我給大家介紹苦茶油的美容功效,希望對你有用!

        苦茶油的美容功效

        茶油中含量較高的天然抗氧化成分維生素E及維生素D,能補充人體所需的營養,促進人體對脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收,有效的消除有害成分,延緩細胞衰老,保持細胞活力。

        苦茶油富含的不飽和脂肪酸具有“不聚脂”特性,不僅自身不在內臟及皮下沉積,而且能夠阻止脂肪沉積,所以吃山茶油可以避免發胖。在醫學上,苦茶油用于輔助治療肥胖癥。是一種“吃油不怕胖”的健康食用油。 苦茶油中還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質,如山茶甙,山茶皂甙,茶多酚等。其中山茶甙有強心作用;山茶皂甙有溶血作用,能防止血管硬化所導致的多種心腦血管疾病;而茶多酚具有降低膽固醇,預防腫瘤等多種多用。

        苦茶油的作用

        1、改善血液循環:

        美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現:中國南部尤其是廣西巴馬、江西、浙西山區居民心血管疾病死亡率最低,在歷史上也是長壽之鄉較多的地方。芬蘭和美國心血管疾病死亡率最高。顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同,江西等山區居民以山茶油為主要脂肪來源?,F代醫學證明:山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。

        2、促進消化系統功能:

        山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預防膽結石,并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實:山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。

        3、增強內分泌系統功能:

        山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明,健康人食用山茶油后,體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控制糖尿病的最好食用油。

        4、防輻射作用:

        山茶油在被發現有增強防輻射的功能后,就被用來制作宇航員的食品。

        5、抗衰老:

        實驗表明,山茶油含有的抗氧化劑維E,能防止腦衰老,并能延年益壽。

        6、強化骨髂系統功能:

        山茶油能促進骨骼生長,促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏松方面它也起重要作用。

        7、預防癌癥:

        由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌變(乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌)。

        8、保護皮膚:

        山茶油含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤。山茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味、香氣、維生素和性質的天然汁液。是唯一從木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分為油酸,其含量高達 75%左右,此外還含有豐富的維生素E、胡蘿卜素和 其它 抗氧化劑。每克山茶油含9卡路里熱量。

        茶油是我國特有的木本油脂,其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似,有“東方橄欖油”之美稱。下面我給大家介紹山茶油的美容作用,希望對你有用!

        山茶油簡介

        山茶油是從山茶科(kamellia)油茶(kamelliaoleifelaabel)樹種子中獲得的,是中國最古老的木本食用植物油之一,中國是世界上山茶科植物分布最廣的國家,是世界上最大的茶油生產基地,除此之外只有東南亞、日本等國有極少量的分布。油茶的中心產地則分布在中國的西南及湘、贛南部,其栽培歷史有2300年以上,是中國特有的油料樹種,中國是油茶的原產地。油茶樹生長在沒有污染的亞熱帶南嶺濕潤氣候區,整個生長過程中不施農藥、化肥等。永州藍其山經緯度及土質氣候適宜營養成分高。不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對人體有害物質。色澤金黃或淺黃,品質純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。為中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油,以及國際糧農組織首推的衛生保健植物食用油。

        茶油是中國特有的傳統的食用植物油,其生產和發展的歷史源遠流長。據公元前三世紀的《山海經》緒書記載:“員木,南方油食也”。這里所說的“員木”即油茶,可見中國民間當時就開始取油茶果榨油以供食用。歷史上,茶油曾經是“皇封御膳”用油,據史料記載,用小米面為原料,配以杏仁、花生米、海帶絲、豆腐丁和調味品、茶油,是宮廷的御膳食譜,足種身份的象征。油茶,早在公元前100多年漢武帝時,就開始栽種油茶。世界上除日本和東南亞極少數國家有零星分布外,唯有中國大面積栽培。

        野山茶油,因其稀有的資源和對人體健康的特殊功效,歷來為皇家指定進貢品,野山茶油在全世界唯中國獨有,野茶油是大自然賦予華夏大地的瑰寶。中國山茶油至今已有3000年以上的食用歷史,明朝醫藥學家李時珍在《本草綱目》中提到茶油的食療作用:“茶籽,苦寒香毒,主治喘急咳嗽,去痰垢?!逼渌偶幸捕嘤杏涊d,《綱目拾遺》記載“茶油可以治療痔瘡,退濕熱”《農居飲食譜》記載“茶油烹調肴饌,日用皆宜,蒸熟食之,澤發生光,諸油惟此最為輕清,故諸病不忌?!?/p>

        山茶油的美容作用

        1.全身護膚保濕。

        2.護發。

        3.酸脂甘油、山茶甘、茶皂醇、蛋白素、維生素,可促進內層細胞再生。防止水分流失及滋養皮脂細胞。在肌膚上形成天然保護膜,煥發您的美麗光彩。能夠改善及營養皮膚,也有抗氧化的功效。為面部皮膚提供了保濕滋潤、收緊、抗衰老、減淡細紋、黑眼圈、雀斑及色斑、治療暗瘡。去黑頭等功能,令皮膚重現光澤及彈性。

        4.撞傷、破皮、小孩濕疹(和鹽調和)、水火燒傷、唇裂,平常肝火虛旺,咽喉疼痛,咳嗽等。

        山茶油的妙用

        1、糖尿?。喝∵m量茶油炒蕃石榴嫩葉,每天早上食用一次,可起到緩解作用。

        2、高血壓及降低膽固醇:取兩湯匙山茶油拌白米飯,每天早上食用。

        3、腳抽筋:取適量山茶油炒瘦豬肉,加生姜一片,炒熟之后,倒開水加青菜。

        4、心臟病、水腫:取適量純正山茶油煎含羞草,拌青殼鴨蛋。

        5、皮肉外傷出血:用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃,可防止傷口發炎,加快愈合。

        6、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

        7、山茶油具有保濕、滋潤、護發養顏功能,用于護發,可防頭發斷裂和脫發,浴后擦身,增強皮膚彈性,并可防治冬季皮膚瘙癢。

        8、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油,可消除眼袋。

        9、山茶油是最好的護手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。

        10、輕敷茶油于肝臟部位,可消腹部漲氣,另外,茶油能夠滋潤肌膚,延緩機體衰老,提高人體營養水平,提高 兒童 消化吸收能力,促進兒童食欲,常吃茶油有利健康,是人們日常生活中的佳品,既有利于提高生活質量,又能延年益壽。

        11、孕婦后期皮膚拉伸,易出現瘙癢和干裂現象,每天清晨用山茶油涂抹,可預防緩解。

        12、產婦分娩后食用,即補身,又可讓傷口早日愈合。孕產婦常食用野山茶油可以促進胎兒發育,增加母乳,恢復產后體型。

        13、用于嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接涂于患處,安全有效。

        14、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效。

        15、每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦便秘;用10―15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3―5天可治老年便秘。

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