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        紅曲米食用方法 首發

        發布于:2020-04-27 點擊數: 3275
        紅曲米食用方法 首發,

        紅曲米也稱為紅米,顏色呈現紫紅色,味道甘甜,具有活血化瘀、促進消化等作用。下面,我們來看看紅曲米的食用方法有哪些吧。


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        雜糧粥
        紅曲米可以跟其他的雜糧一同煮粥,比如和黑米、大麥、綠豆、扁豆、糯米等雜糧一起燉煮,口感更佳。

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        紅棗花生紅曲米粥
        紅曲米煮粥的時候,可以加入適量的紅棗和花生,如果想要煮成甜粥的話,那么可以放入適量的冰糖。

      4. 03

        紅曲米薏仁粥
        紅曲米薏仁粥具有美容養顏、消除濕氣等作用,還可以再加入幾片百合干一起煮。

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        紅曲米釀酒
        紅曲米還可以用來釀酒,紅曲米酒具體提高免疫力、延緩衰老、降低血脂等作用,因此,平時也可以喝些紅曲米酒。

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