營養早餐粥的做法
發布于:2020-04-29
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營養早餐粥的做法,
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工具/材料
大米、青菜、胡蘿卜、雞蛋、香菇、鹽、雞精
01
將準備好的大米洗干凈,然后裝碗加適量清水,泡30分鐘。

02
接著,把青菜切絲,再把胡蘿卜和香菇切成丁。



03
打一個雞蛋到碗里,加適量鹽,用筷子將其打散,混合均勻。

04
鍋里熱好油,將打好的雞蛋下鍋炒熟后撈出。

05
把泡好的大米下鍋,再加入適量清水。

06
接著,把切好的蘿卜丁倒入鍋里,蓋上蓋子,一起煮30分鐘。

07
30分鐘后,再加入香菇丁和雞蛋,一起再煮10分鐘。

08
10分鐘后,放入青菜,再加入適量的鹽和雞精,攪拌均勻。

09
最后,將煮好的營養早餐粥舀出,就可以食用了。

