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        營養早餐粥的做法

        發布于:2020-04-29 點擊數: 3414
        營養早餐粥的做法,

        工具/材料

        大米、青菜、胡蘿卜、雞蛋、香菇、鹽、雞精


      2. 01

        將準備好的大米洗干凈,然后裝碗加適量清水,泡30分鐘。

      3. 02

        接著,把青菜切絲,再把胡蘿卜和香菇切成丁。

      4. 03

        打一個雞蛋到碗里,加適量鹽,用筷子將其打散,混合均勻。

      5. 04

        鍋里熱好油,將打好的雞蛋下鍋炒熟后撈出。

      6. 05

        把泡好的大米下鍋,再加入適量清水。

      7. 06

        接著,把切好的蘿卜丁倒入鍋里,蓋上蓋子,一起煮30分鐘。

      8. 07

        30分鐘后,再加入香菇丁和雞蛋,一起再煮10分鐘。

      9. 08

        10分鐘后,放入青菜,再加入適量的鹽和雞精,攪拌均勻。

      10. 09

        最后,將煮好的營養早餐粥舀出,就可以食用了。

      11. End
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